こんばんは～～～

ハロウィンですね
今日ぐらいは、ぼんど君も

仮装👍

で❕❕　ちょっくらお出掛け🎶

いい情報聞いたからね

行かなくては、ならんのじゃ❕❕

リハビリ筋トレ兼ねて
ぼんどカー運転し
遠足の小学生と仲良く歩きました

お出掛けが、手術前の
ぼんどカーツーリング以来ですからねぇ
もうルンルン🎶でした👍

報告したいけど
今日はここまでね

🛀入って、肩温めて、寝たい
ぼんど君と、かーちゃんは
もう爆睡デフ👍

ではまた～

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こんばんは

朝晩の冷え込み
日中は、暑くて
風邪ひきそうですわぁ～

でも、何とか耐えて
リハビリ筋トレしてます👍

先日、弟分と

仲良く散歩🎶
トィプードルの、あずき君です

一緒に仲良く歩き

ぼんど君の歩幅に合わせて
チョー早歩き👍

また今度もよろしくお願いしますね

今日は簡単更新ね
ではまた～

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最後まで見てくれてありがとうございました

こんばんは

夕方から
カミナリ様⚡大暴れのぼんど地方
10月終わりで⚡なんて💦
近くに、落ちた時は
ぼんど君、大暴れでした💦

やっとこさカミナリ様⚡通過してくれたので
ブログ更新してま～す


さて、この前

久しぶりに、佐布里池梅園へ🎶

歩こうね🎶

平日の夕方なんで
誰もいない
貸切だったね

いつもの高台で
放牧ランランさせました

ちょっとの放牧でも
満足してくれるから
助かりますね🎶

タイムトンネルみたいな感じ

通ったら、若返るといいのに❕❕

ぼんど君抱っこしたろうか
悩んだけど、、、

まだ、肩関節痛いからね💦

のんびりと歩き、1時間
お散歩しましたよ
帰りには、☔パラパラと、、、
良かったです👍

歩いたからね

ぼんど菜園の🍠で作った
干し芋🍠ですよ～


今日はここまでね
ではまた～
最後まで見てくれてありがとうございました

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肩の回復優先しているので
更新が不定期になり申し訳ございません
今日　診察で、物持った後に、肩の痛みがある事を相談したら
チューブトレーニング不足で、インナーマッスルが弱すぎて
肩関節がズレるから痛みが出てる様でね💦
無理せずに、チューブトレーニング
追い込んで行きます💪

おはようございます

今週は、肩動かして
畑の片付け
物置解体して、家に移動👍
何も入って無いので
風で転倒してばかりで、、、

そんなぼんど君
朝ん歩も

ストレッチにお付き合い

後ろが

まだまだ💦

ちと、肩の痛みが出てるけど
腱板の痛みじゃないから
大丈夫👍

さぁ～家ダッシュ💨して

朝ごはん

畑の片付けは、今日で終わる
持って来た物置小屋を
明日からは、組み立て👍

では、畑の片付け
行って来ます

今日は午後から
コロナワクチンの接種

コロナよりも
インフルエンザ予防接種したいわぁ～

今日はここまで
ではまた～

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こんばんは～～～

週末は、新舞子海岸で
全日本SUP選手権見学してきました
トップライダーの漕ぎを目の前で👍
凄く勉強出来ましたよ

観るのに必死で
撮影無し💦
協会のHPに動画UPされたら
お知らせしま～す



さて、先週の事ですが、、、
秋本番で、あの香りがピークですねぇ

於大公園へ来ました

ココそれ程大きくないんですが
高低差が有り、植木も多くてね
お気に入りです

さぁ～行こう👍

もう香りが

秋の香り

金木犀です

この香りで、秋を感じ
段々と寒くなって行くぼんど地方
金木犀が終わると、紅葉が
始まりますね

金木犀の香りの中
登って

下って

足腰の確認には、最適な公園

何処に居ても

金木犀の香りの中
気持ち良く散歩🎶

橋も渡り

落ちないか冷や冷やですけどね💦

石の上も

歩かせました👍

足腰の確認結果

まだまだ健康ですね👍

いっぱい歩いたから
家に帰って来て、ご褒美

ヤギミルク
とーちゃんは、プロテイン

金木犀の香りは、短い期間ですから
一緒に散歩出来て
良かったですよ～
来年も一緒だぜ❕❕

今日は、ここまでね
最後まで見てくれてありがとうございました

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おはようございます

午後から、雨☔予報です
朝ん歩を、しっかりと歩かせたので
まぁ～良いでしよう👍
雨の後、寒い予報ですね
風邪引かないようにしましょう


今日は、朝一番で
リハビリなんでね
ささっと更新しますね

肩の方は、順調👍
背中に手が回らない💦のが
今の問題点
肩甲骨周りの筋力が、拘縮してるらしく、、、



さてさて、ぼんど君は🎶

ルンルン🎶

庭で

ぼんど菜園のチェック👍
もう収穫できんじゃねぇ～

試し掘り

いい感じ🎶

デカイぞ❕❕

食べ応え有るねぇ～

手前だけの１カブを
収穫祭したんですが
🍠さつま芋　4個👍
大満足だね
まだ　大根　ラディッシュも有るからね🎶

今日はここまで
ではまた～

最後まで見てくれてありがとうございました

リハビリ後
ランニングして来よう👍

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こんばんは～～～

今週は
筋トレを兼ねて
朝から、畑の草刈り👍
今日は、５時間頑張りましたが
肩の痛みが出て来て終了💦

マイペースで行かな
再断裂しそうなんで
明日は、ラジオ持参して
のんびり作業します

ゴソゴソ動きだしましたが
先日、遂に封印解除したんです🎶

とーちゃん❕❕
開封してるじゃん❕❕

右手１本に、全体重載せ❕❕

痛み無く
この感覚久しぶり🎶
嬉しくて、何回も体重載せ👍

漕ぎに行きたい気持ちを
抑えて、パドルしまいましたよ💦

明日も畑リハビリなんでね
今日は、ここまでね

ぼんど君同伴で、畑行けれないから
まだ🦟が多いから

ではまた～
最後まで見てくれてありがとございました

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おはようございま～す

快晴の🌞ぼんど地方です
今日は、畑のお手入れ作業してきます
秘密兵器購入したので
効率UPのハズ👍
その後は、ランニングし
持久力UPしてきますね

今の課題は、肩痛いだけで
だいたい手術前の筋力に戻ってきた感じです
でも
仕事は、肩をかなり使うから
痛み無くなるまでは、お休み



さて今日は、お知らせを❕❕

今週末、開催❕❕
全日本SUP選手権

愛知県での開催は、2回目になりました
SUPレースって❓　気になった方
興味がある方、ぜひ新舞子海岸へ
SUPは、水上のマラソンとか格闘技って
言われるのが分かると思います
トップライダーの漕ぎを見て学ぶ👍
とーちゃん見学してきますね


もう一つお知らせ❕❕
コロナで開催遅れていた
半田山車祭り開催です

とーちゃんの育った町は、各地区に山車が有り
毎年春の春分の日頃から
ゴールデンウイークまでの週末
各地区で、山車の曳きまわしが行われます

今回は、
５年毎に、山車が集合するお祭りで
山車31輌横並びは、凄いですよ❕❕

お店も出ますので、食べ歩きしながら
山車の見学してください
山車のからくり人形も見所です

ぼんど地方は、山車って書いて
ダシって読みます

31輌　山車は微妙に違うし
からくりも違いますから
見飽きる事は無いですよ
ただ
お囃子に太鼓の音が苦手なワンコは
無理しない方がいいですね

以上　お知らせしま～す

あれ❓
ぼんど君は❓

ぼんど菜園のお芋🍠

冷めるの待ってますよ❕❕

今日はここまで
では、リハビリ運動してきますね

最後まで見てくれてありがとうございました

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おはようございます

曇り空で、チト寒いぼんど地方です
晴れ予報なんだけどね

今日は朝一番で、リハビリなんでね
ささっと更新です

さて、ぼんど君
歩きますよ❕❕

えっさほいさ

でも、いい顔👍

快適な気温だからね

ルンルン🎶です

しっかりと歩かないと
美味しくないよ❕❕

ぼんど焼き👍

中にお肉盛り盛り❕❕

おかわりの要求されましたが
ご飯食べた後なので🙅ダメ
また今度ね

今日は、この辺で
ではまた～
最後まで見てくれてありがとうございました

日によって、気温差が大きいね
ワンコに飼い主　体調管理を
しっかりとね❕❕

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おはようございます

今にも、雨☔降り出しそうな感じの
ぼんど地方です

今日は、ちょっと肩が痛くなってきたから
休息日にしています

筋トレじゃなくて、持久力重視の
ビリーズブートキャンプに
今日は入隊しようかと、、、


さてさて　ぼんど君は🎶
☔上がりの散歩で
草の中に、顔突っ込んで

顔ビタビタですわぁ～💦

大丈夫デフよ～👍　だってさ💦

笑顔だで、許してやる❕❕

この後、1発ブルブルしたらね
水分飛んでいき

いつもどうりのお顔へ

雨上がりですから
ドロドロになるので
出したら終わりですよ❕❕

今日は、簡単更新で

雨降る前に、ぼんど菜園の
さつま芋🍠収穫祭してきま～～す

ではまた～
最後まで見てくれてありがとうございました

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