こんばんはです

ブログ更新サボっていました💦
ランニング再開したんです

やはり、遅筋を鍛えないと
しっかりと漕げないし
長く漕げない事が分かり
ランニングが一番手っ取り早い👍

大丈夫ですからね～
無理しない様に
キチンと管理してますから



さてさて、台風が接近した日です
風も雨も上がり、晴れてきたので
午後から、ぼんど君連れて
チョット　ドライブに行ってきました

行き先は、木曾三川公園内の
馬飼ビーチです

家から、1時間３０分で到着デフ
台風の影響で河川増水の為
ビーチは閉鎖されてましたけど
歩いて行けるから、下見は出来ます👍

さぁ～行こうか

横の児童公園に車止めて
トコトコ歩いて行きます

まぁ～誰もいないので

放牧ランランさせながら
歩いて行くと

駐車場に来ました

これだけの台数が駐車出来れば
新舞子みたいに、駐車場満車は無いね👍

ウッドデッキが有り

ボードも安心して置けますね👍

そして、この景色

広いね～～～

ベンチで休憩しながら

パチリと１枚し
良い景色でしょ～～

早く漕ぎたいね～～

でも、この日は、下見
しかも

この風❕❕

とーちゃんの新規開拓SUP場所は
木曾三川公園ワイルドネーチャープラザです

愛知県祖父江町の馬飼ビーチです

凄く評判が良く
景色も最高だそうです
知り合いから、1枚頂いた写真ですが

東海道新幹線を見ながら漕げる👍
橋の真下に行き
新幹線の通過音は凄いとの事

早く　漕いでみたいなぁ～～
今週の日曜日　行くんです👍
楽しみだなぁ～

帰りに、河川の遊歩道を歩いて
車まで戻ったんですが
彼岸花が満開で

パチリと１枚しましたよ～～

これからは、3つの場所
新舞子は、海SUP
豊田水源は、川SUP
馬飼ビーチは、川SUP
上手く使い分けて、楽しんで行こう👍


今日はここまでね
ほぼ　とーちゃんのネタでしたが、、、

では　また～
最後まで見てくれてありがとうございました

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こんばんは

今日は、雨の1日💦
でも、漕いで来ましたよ～
どうせ落水して濡れるんですから
雨なんて、ヘッチャラけですよ❕❕

ターンの練習ばかりして
だいぶ感覚を掴めました
カッコイイ
ノーズ上げターンはまだまだですが
先ずは、基本型です



今日は、お疲れで、、、
簡単更新にさせて下さいね

先日朝、出勤前に
嫌なお知らせが💦💦💦

今年も中止だそうです💦💦💦
楽しみにしてたんですが、、、

早く、どこでも行ける様に
なって欲しいですから
ココは我慢して、、、


そして、夕方には
自分の通院
心電図測定し、大きな変化無し

不整脈出てますが
アカン形ではない様で
経過観察していきます

とーちゃん　何も自覚症状が無いから
大丈夫ですよ

先生からは、漕ぐのも誰か居る所で
無理しないようとだけ言われてます

負荷掛け過ぎない様に
マイペースで行きますよ～～～


今日はこんな感じで
では　また～

最後まで見てくれてありがとうございました

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こんばんは❕❕

今日は良い天気でした
朝　猛ダッシュ💨で、朝ん歩し
急いで、新舞子海岸に、、、
ギリギリ駐車出来ました👍

気持ち良くて、のんびりと漕いで
リフレッシュ出来ましたね

明日も、SUP会があるんです👍
皆で漕いで、ランチしながら
アホな会話し、リフレッシュ出来ますよ～～～

---

はっち家
ぼんど家の近所の公園来たんだね
残念ながら、わんこNG　絶対NGなんですよ～
歩いて行ける距離なんだけど
行った事1回もないです
ぼんど町は、権現山がBESTですよ
山の下の、酒蔵　ほしいずみ　美味いよ～～

---

さてさて、佐布里池の散歩の報告❕❕

奥の佐布里池は
こんな感じで

ほとんど人はいません

いい顔1枚頂き👍

さぁ～　行って来い❕❕

サヨナラ～～ですが

呼べば戻って来るし
遠くには、行かないので
大丈夫👍
この辺で、放牧ランラン満足してもらい

佐布里池の奥には
水の資料館があるので
そこまで、散歩です
時間的に、閉館ですが
聴きたい音があるんで、、、

ぼんど君、慣れてますから
俺について来い👍ですよ

ここを曲がって
資料館に行きま～す

でも、閉館時間過ぎてるから、、、

聴きたい音は
外で聴けますからOK

コレで～す

水琴窟です
中のツボがね、常滑焼きです
見えないけどね💦
いい音、なんですよ～～～

しばらくの間、聴いて
リフレッシュ完了👍

さぁ～帰ろうかね

来た道を戻れば良いんですが

かーちゃんも来てるから
違う道で、戻りますよ

ココも、ぼんど君は
歩いた事ありますから

俺について来い👍です

最後にキツイ💦

階段ダッシュして
スタート地点に戻りました

とーちゃんは、ここをランニングして
階段ダッシュしてたから
慣れているけど、
かーちゃんは、ヘトヘト💦でした

さぁ～帰ろう

少しいい汗かいたからね～

エアコン入れて
ダクトの前　特等席で

運転しろ❕❕早よ❕❕って、、、

久しぶりに、家族散歩で
気持ちよかったなぁ～

お出掛けも、無いし
緊急事態宣言解除されたら
日帰りで良いから、旅行したいなぁ～

今日はここまでね
では　また～
最後まで見てくれてありがとうございました

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不整脈発覚してから
ランニングを控えてるんですが
下半身の筋肉が落ち初めて
SUP漕いでて、疲れてしまう様に、、、
また、無理せずにランニング再開して
下半身強化していかないと
乗れなくなってしまうわぁ～💦
スペシャルなボードは
体調管理もスペシャルでないと
ダメなようで💦💦💦
頑張りま～す

こんばんは～

今日は、お休みDAY👍
天気良く風も無し
行くしかないでしょ～～～

たっぷりと漕いで来ました
また日焼けして、更に黒い人に、、、

追いついたら、報告していきま～す



さてさて、16日のぼんど君
この日は、かーちゃんも同伴で
佐布里池梅園に行きましたが
いつもねぇ～　梅園の方ばかりですから
この日は、奥佐布里池の方へ行きました

さぁ～　歩くよ❕❕

ルンルン🎶です

奥の佐布里池は

ほとんど人来ませんから
放牧ランランですよ👍

いい顔　パチリと１枚

この後、しっかりと歩きました

報告したいけど
もう　疲れて眠いの💦💦💦

明日続きを、、、

おやすみなさい

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最後まで見てくれてありがとうございました

こんばんはです

今日は、祭日ですが
お仕事DAYで💦💦
天気良くて、イライラしながら
お仕事してましたよ❕❕


さてさて、先週は
時短勤務でね

行く所も、近所が多いから
新舞子海岸ばかり行ってましたよ

連日の散歩だし
とーちゃんの匂い有るから

もう　テンションMAXですよ👍

いい顔

パチリと１枚👍

『俺　探検してくるね～』って言い残し

爆走タイムです

満足したら、戻ってくるから

いい奴なんだなぁ～

今日は簡単更新でね

疲れ眠いのよ～
おやすみなさい

最後まで見てくれてありがとうございました

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こんにちは～

昨日は、午後から晴れて来て
新しいSUPのポイントを聞いたので
下見に行って来ました👍

すご～く　いい所でした
次回は、ボード持って行こう👍


さてさて、先週は時短勤務のとーちゃん
夕散歩が、明るい時間に出来ますから
新舞子海岸に、GO❕❕GO❕❕

嬉しくてね～
爆走デフ❕❕

ロングリード持って来たから

スッキリ完了の後
捕獲して、のんびりと歩こう

ココ、週末は来てるから

とーちゃんの匂いがするのかなぁ～❓

凄く安心して、歩いてる様です
ねぇ～　ぼんど君

いい顔頂きました👍

のんびりと歩き
この景色を見て

気持ちいい風受けて
最高のリラックスタイムです

ぼんど君も、隣で

一緒に、風受けてます👍

気持ち良くて
ずっと居たいけど
帰らないと、、、
さぁ～　帰ろ❕❕

満足満足で、車まで歩き

駐車場手前で、放牧し

ぼんどカーまで、ダッシュ💨

扉開ければ

乗り込みますから
大丈夫ですよ👍


せっかく時短勤務してるんですから
時間は有効活用しないとね～～～

先週は、ぼんど君との
時間多かったです


今日はここまで

朝から漕いで来て
もう疲れて💦💦💦
早い時間だけど
かーちゃん休み日ですから

もう晩御飯食べて、寝る

明日、仕事だもん
世間は連休だよね💦

ではまた～
最後まで見てくれてありがとうございました

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台風が、日本列島を
横断するようです
早めの行動で
被害を出さない様に
して行きましょうね


今日は、心臓の診察日で
無事に終わりました
先生と、相談した結果
薬は、飲まずで行く事にしました

この先は、どうなるか分からないけどね



さて、まだ晩御飯食べてないので
ササッと報告していきま～す

今週は、時短勤務のとーちゃん👍
15時終わりだから
アソコに散歩行けるんだなぁ～

ぼんど君も

さぁ～行って来い❕❕　で
大暴走ですよ❕❕

毎週末　来てるから
とーちゃんの匂い有るのかな❓
安心してるね

ココは
とーちゃんのSUPホーム
新舞子海岸で～す

続きを報告したいけど
腹ペコだから
今日はここまでね


明日、台風接近で
SUP行けれないから
のんびりと、報告していきま～す

では　では

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こんばんは～

台風が来てます💦
先程、能登半島で震度５の地震も有り💦
週末は、SUP出来ないだろうなぁ～

なんて書きましたが
この前の日曜日は

たくさんの仲間と
楽しい1日を過ごせました

気合い入れて
本気で漕ぎトレーニングしてから

パチリと１枚
この後、雨ザァーザァー☔で、、、

でもねぇ～
皆　久しぶりに集まったから

雨なんて、関係無し❕❕
カメラレンズが濡れて
ピンボケだけど文字色
採用ね👍

凄く楽しく
パドルを借りて漕いだり
ボード借りて漕いだり
いい経験出来ましたよ

皆、雨なんて

関係ないねぇ～って👍

この写真に写ってる方
何と、６５歳ですよ❕❕
SUPに、年齢はありませんよ👍

皆で、土砂降りの中
気持ち良く漕いで
バカな話しし、大笑いし
海に飛び込んで
楽しい1日を過ごせましたよ

歳取ってからの、仲間は
大切にしていかないとね

また、１０月第2週に
集まる予定ですから
もう楽しみ👍


今日はここまで
ぼんど君の出番無しではね～～～

皆と漕いで
楽しんだ後ですが
ヘロヘロで帰宅し
息子も、満足してくれるまで

歩かされ💦💦💦

留守番ごめんね～
牛タンで

許してもらいましたよ～～～

今日はここまでね
明日は、心臓の診察ですから
更新できないかもです

では　また～
最後まで見てくれてありがとうございました

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こんばんはです

今週は、時短勤務でしてね
帰って来てから
お散歩をしっかりとしてます👍

ブログ更新をサボってるのではないので❕❕
週末が、ほとんどSUPに行きまくってるから
こういう時はね👍
しっかりとコミュニケーションを、、、



さて、１１日のぼんど君
この日も、、、

朝ん歩して

天気予報は、曇り予報で
快適に漕げるねぇ～って

ホームの新舞子海岸へ
移動してる途中で
土砂降りの雨❕❕

ボードケースが💦💦💦

ずぶ濡れに💦💦💦

でも、来たんですから
土砂降りの雨の中
しっかりと漕いで、満足満足

雨降ってると、誰もいないから
すごく集中して、練習できる出来るから
結構　いいかもしれない👍

休憩所の屋根下で

着換えに片付けをして

さぁ～帰ろ

ちょうど　いい曲が流れてね👍

夏終わったなぁ～って
思いましたね
水温も、下がり出しましたからね

で、帰ってから
ずぶ濡れのボードケースを
拭いて、家の中で
扇風機全開で、乾燥❕❕
かーちゃん　どえらい怒ってたね💦

でも、午後から晴れてきたので
急いで、外に出して

乾燥させて、、、

夕散歩行く時まで
干したままで

何とか、乾燥完了しましたよ

天気予報が大外れで
大変な1日でしたわぁ～💦

今日はここまでね
また　明日

おやすみなさい
最後まで見てくれてありがとうございました

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今週は
時短勤務のとーちゃん

16時終わりで、速攻で帰宅し
とーちゃんのホーム新舞子海岸で
ぼんど君と、夕散歩してきましたよ～


さて、先週の夕散歩です
ルンルン🎶で歩き

いつものようにね
親子で待機❕❕

かーちゃんに買い物は
任せて、息子と
イチャイチャして待つのが
楽しみなんですよ～～

時々、カメラ目線くれるからさぁ～

パシャパシャ撮影しちゃうんだなぁ～

かーちゃん買い物完了して
出てきました

ちなみに、
見てなくても、ぼんど君の
動きで、分かるから
とーちゃんは、スマホ時間してまーす

さぁ～帰ろ👍
買い物荷物は、とーちゃん
ぼんど君は、かーちゃん

この景色見るのが

とーちゃんの幸せタイムですよ～

今日はここまでね

新しいSUPパドルが欲しくて
今　コソコソ調べてるんで、、、
かーちゃん　うるさいから
強行突破でポチポチで、、、

ではまた～
最後まで見てくれてありがとうございました

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