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僕、ぼんど!

夕散歩🎶

こんばんは~

ぼんど地方
只今 ⚡カミナリ様通過中です

買い物から帰って来て
猛ダッシュ💨で夕散歩しましたから
大丈夫よ~~👍

今朝も気持ち良く
漕いで来ました
無理出来ないから
のんびりとですが、、、

今、体に負荷が少ない
フォームを勉強してまして
夏終わりまでには
身に付けたいなぁ~

頑張ります👍


さて、ぼんど君は
夕散歩&資源ゴミ出し
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ついでの夕散歩👍

そして、かーちゃんは
買い物へ
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とーちゃんと散歩続行❕❕

最近、通過するだけでしたから
縁石ジャンプで
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足腰の確認👍

もう1回
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大丈夫👍

夕方で、いい風吹いて
涼しかったから
しっかりと歩いて
家に帰りましたよ~~


さぁ~ サッカー男子の試合開始ですよ
応援しましょうね

では また~
最後まで見てくれてありがとうございました

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カメラ慣れ

連日 素晴らしいプレーを見れて
喜んでいるとーちゃんです


期待された選手が、全くだったりって事も💦
でも、精一杯やったのなら
それで、いいと思うとーちゃんです


結果が全てではないと思うのでね


さてさて
我が家の息子さんは~~~

ガンガンに
カメラ視線して
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かーちゃんの買い物待ちです

家ダッシュ💨の後も
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満足のドヤ顔❕❕

カメラ目線は
得意分野の息子で~す


今日はここまでね


明日、月1の病院DAY
土曜日は、朝1で漕ぎに、、、
ブログ更新サボりま~す👍

では また~
最後まで見てくれてありがとうございました
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これもまた、カメラ視線👍👍👍デフよ~~

応援しましょうね

毎日、熱いプレーが見れて
嬉しいね~

皆で応援しましょうね❕❕

そんな ぼんど君は、、、
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まだ 暑いかなぁ~って
思ったけど
散歩行きました
早く、風呂入って
応援したくてね💦💦


サーフィンは、凄かったね
あの波の中、技出せるなんて
凄いわ

まだまだ競技はありますから
皆さん 応援よろしくね~~~

今日も、簡単更新💦💦
では また~
最後まで見てくれてありがとうございました
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ササッと補修ね~

こんばんは

オリンピック競技
感動してますか~~~



、ぼんど君は、、、
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とーちゃんのボードに
乗ってます❕❕


もう ルンルン🎶でね
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自分から、飛び乗りましたよ

、何で部屋にボード出てるのか❓って
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上陸する時に
ガリっとしてしまいまして💦💦💦
元々少し塗装が剝がれていたんですが
さらに倍の大きさに💦💦💦
でも大丈夫👍
プラモデル用のラッカー塗料で
チョイスチョイと塗って完了ね
あまり見えない所ですから
大丈夫ね~~~



今日は簡単更新
では また~~
最後まで見てくれてありがとうございました
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暑くてピットインし、ペロペロタイムね👍

こんにちは❕❕

熱いプレー見せてくれますね~
そして、気温も暑いんだなぁ~

とーちゃん連休
今日で終わり

SUP行こうか悩んだけど
かーちゃんも休みだし
今夜 町内会の夏祭りで
花火だけ、打ち上がるから
買い物行きたいから
行くのやめておきました


で、ぼんど君は~~~
夕散歩の最後は
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お決まりの
家ダッシュ💨して
大満足ね👍


次の日は
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縁石ジャンプの場所で
足腰の確認👍


『俺は、健康だぞ❕❕』だってさ💦
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この時とーちゃん
心電図モニターを付けて
散歩してますから、、、


次の日は
午前中に病院に行き
心電図モニターを外してもらい
結果は、後日報告で、、、

ぼんど君連れて
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散歩で~す

かーちゃんも休みでしたから
家族皆で、佐布里池梅園散歩ね👍


でも、暑くて
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ピットイン❕❕

ぼんど君も
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ペロペロして
大満足ですよ👍


ひと回り散歩して
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でも、暑かったんだなぁ~

車に戻ったら
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ベロ 全開❕❕

エアコン全開にして
帰って来ましたよ~~

ヤギミルク飲んだらね
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爆睡でしたね

風は有ったから
いいかなと思ったんですが
暑かったようで、、、
これから散歩が大変だなぁ~💦💦💦


今日はここまでね
最後まで見てくれてありがとうございました
では また~
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家族皆で散歩すると、いい顔連発ね👍

こんばんは

オリンピック競技始まりましたね
熱いプレー見て
とーちゃんも興奮してますよ

でも、今日はSUP行かずに
休養日にしました
足がパンパンに張ってて
夜中に2か所も
足がつって💦💦💦


海行かなくても
イメージトレーニングで
漕ぐ練習はできますからね👍



さて、ぼんど君は~~~
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家族皆で、夕散歩

チョット とーちゃんが
遅くなると、直ぐに
振り返っていますよ👍


『ついて来てるか?』
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また確認されてます

いい顔してるもんねぇー
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家族皆で散歩だもんね👍

最後は、お決まりの
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家ダッシュ💨
飛んでるよ❕❕

いい顔見れたから
ご飯多めにあげましたよ~~~

今日はここまで
最後まで見てくれてありがとうございました
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さぁ~ 熱いプレー見ようね❕❕

こんばんは~

オリンピック開会式見ながら
ブログ更新です


開幕したんですから
選手を応援しましょうよ❕❕
だってさ、選手だってこの為に
頑張って来てるんですから
コロナに負けないで来たんですから


皆 応援しましょうね

とーちゃんの考えが
間違ってると言われるかもしれませんが
スポーツは
記録より記憶だと思っています


選手の皆さん
感染予防対策して
素晴らしいプレーを見せてくださいね



そんなとーちゃんですが
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一漕ぎし、ボードを洗って

家に帰る道中で
鳥さんから
プレゼント
を頂き
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また、家で洗い
運が良いって、、、、
開き直るしかないよね💦


で、疲れて帰って来て
ボードをまた洗い
もうヘトヘトで、冷蔵庫開けたら
スイカ発見👍

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ぼんど君に見せつけて
食べようと、撮影してた時
スイカをペロペロした直後
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ガブリされましたわ❕❕

まぁ~スイカですから
許しましたけどね👍

熱いプレー見ながら
スイカ食べて
応援しましょうね~

今日はここまで
最後まで見てくれてありがとうございました
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このバナーは今日で終わりです
この前、NEWボードで撮影会しましたので
近日中に出しますね~~

暑くて、床と一体化❓

こんばんは~~~

毎日暑い日が続いてますね
皆さま 健康第一ですよ❕❕

暑さを上手く乗り切って
行ってくださいね~~~

そんな、ぼんど君は
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エアコン快適な部屋で
昼寝をしてま~~~す


床に顔付けて
温かくなると、場所移動❕❕


気持ち良く寝てますよ👍


とーちゃんはね
明日から、4連休ね👍


もちろんのこと
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漕ぎに行きますよ~~~

無理せずに、のんびりとね

今 ボードに乗ってる時が
一番楽しい時間なんですよね
色々あるけど
ボードに乗ればさ❕❕
集中できるし
波に風の音がね
リラックス出来るんだなぁ~


ボードと同じ色で
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パンツも合わせましたので
アホなオヤジ全開ですよ~

今日は簡単更新ね

明日 朝早くに
海入るので、寝ます

おやすみなさい

最後まで見てくれてありがとうございました
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前向きで行こう

こんばんは~

今日も暑かった❕❕
朝から、豊田水源に行き
のんびりと漕いで来ました
でも、暑くて昼前に撤収しました💦


今日は、とーちゃんの事ですが
記録しなければならない事を
残していきます

つまらないと思うので
ココで終わってください










春の健康診断で
心電図検査にNGが出た

ここ10年ぐらい、ずっと経過観察で
ついに今年、要精密検査で、、、

洞性徐脈で、脈拍数が少ない
分かり易く言うと、スポーツ心臓

健診時の
心電図脈拍数は、39

先日、循環器科の病院に行き
再度検査をした結果
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運動負荷試験で
不整脈まで、出てる事が判明

ホルダー心電図を取り付け
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一晩過ごして

また、心電図測定
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不整脈が多くなってる

ホルダー心電図の結果は
データを集計するのに
2~3日かかるらしく
次回の診察で、結果報告

先生 言うには
今の所、無理しないで
生活すれば、大丈夫との事

軽いランニング
のんびりSUPぐらいなら、OK

まぁ~ 歳だから
良くなる事はないよなぁ
どう付き合って行くかだね

かーちゃん ぼんど君
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守らないとね

これから先
どうなるか分からいけど
前向きに進んで行こう

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弟分とルンルン🎶で散歩

こんばんは~

ぼんど地方も
梅雨明け宣言でました👍


さぁ~ 夏ですよ❕❕
暑い日が続きますが
夏を楽しみましょうね


ぼんど君は
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ルンルン🎶で散歩して

あずき君の家に行き
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とーちゃんから、おやつGET

そして
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かーちゃんからも
おやつGETして
大満足👍


あずき君と夕散歩して
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お互いスッキリ完了👍

暑くなってきたから
中々一緒に散歩できる時間が
取れないけど、また一緒に
散歩して下さいね~~


今日はこんな感じで


明日は、豊田水源で
SUP DAYの計画です
のんびりと漕いできま~す
お昼ご飯持参して
漕ぎまくりですよ~~~


では また~
最後まで見てくれてありがとうございました
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